ענת טל נטורופתית ומרצה לתחום הבריאות וגם על יצירתיות בדיבור מול קהל. כל ההרצאות הן עם הומור וטוויסט שמפתיע את המשתתפים, נותן נקודת מבט שונה על הנושא ונותן השראה לפעולה.
מכירים את זה שאתם הולכים לישון מוקדם, נרדמים בקלות, ישנים לילה שלם וקמים רעננים ומלאי אנרגיה? לא? לא זוכרים כזה לילה? בהרצאה אני אספר על המחקרים הכי מפתיעים וקיצוניים בתחום השינה ואיך אפשר לישון הרבה יותר טוב ולהתעורר בהרגשה של מיליון דולר.
לקרוא עוד...
יש מקום אחד בעולם שבו אם תגידו למישהו שהוא נראה צעיר לגילו זה יחשב כעלבון. שם, כשהם רוצים להחמיא זה לזה הם אומרים: "אתה נראה זקן היום". כאשר הכוונה שלהם היא שהאדם נראה יפה וחכם בבשלותו. מה הם יודעים שאנחנו עדיין לא? מה הסוד שלהם?
לקרוא עוד...
דברים שחובה לדעת כשמנסים לרדת במשקל ואף אחד (באמת) לא מדבר עליהם. גם אם כבר שמעתם הכל על ירידה במשקל והייתם במיליון הרצאות על דיאטות, את זה אני מבטיחה לכם עוד לא שמעתם. כל האמת (הלא קשה בכלל - להפך) על ירידה במשקל.
לקרוא עוד...
מכירים את הרזים המעצבנים האלה שאף פעם לא עולים במשקל? הייתם רוצים להיות כאלה? מי לא היה רוצה? אבל זה לא הולך לקרות כמובן. הגנטיקה שלנו נקבעה כבר מזמן אבל זאת לא הסיבה. הסיבה היא שפשוט אין דבר כזה רזון גנטי וגם אין השמנה גנטית. אני אראה לכם איך הרזים שומרים על המשקל כל כך בקלות ומה אפשר ללמוד מהם וליישם כבר מחר.
לקרוא עוד...
אנחנו שומעים כל הזמן שאין מספיק רופאים. לא רק שומעים, גם מרגישים כמה קשה לקבוע תורים בזמן סביר לייעוץ או טיפול אצל רופאים ורופאות. אני חושבת שיש מספיק רופאים אבל יש לנו בעיה אחרת – יש יותר מדי חולים. צריך להוריד משמעותית את מספר החולים והדרך היחידה לעשות את זה היא שכל אחד יהיה הרופא של עצמו.
לקרוא עוד...
התרופה הכי חזקה בעולם – פעילות גופנית. על המיתוסים שגורמים לנו להימנע מפעילות גופנית, היתרונות שלא מדברים עליהם ועל השיטות שעוזרות להתמיד בפעילות שבאמת נבדקו מחקרית.
לקרוא עוד...
השתתפתי בהרצאה של ענת טל "לסבתא שלי יש חגורה שחורה בקראטה" ונהניתי מכל רגע, ההרצאה הייתה מעניינת וקולחת. נהניתי מהאנרגיות והידע שלך. ממליצה בחום לכל אחת ואחד (שרון חנן, סטייליסטית)
גם אם ענת תדבר על מתכון לחביתה - זה יהיה ייחודי מעניין ויצירתי. לענת יש כישרון וידע שמרתק אותך מתחילת ההרצאה ועד סופה. (אמירה סגל, מאמנת זוגית ומשפחתית)
ההרצאה של ענת היתה נהדרת! המשתתפות נהנו מאוד מהרצאה קולחת ומעניינת, מלאה בטיפים מועילים ובהומור הידוע של ענת... שביעות הרצון מההרצאה היתה גבוהה מאוד ואני ממש שמחה שהבאתי אותך להרצאה הזאת! (ליאת זאבי טובה, השיווקניקית)
שמי ענת טל – נטורופתית, מרצה לתחום הבריאות ומלווה ארגונים וחברות לאורחות חיים . מרצה באגודה למלחמה בסרטן על נזקי עישון ואורח חיים בריא למניעת סרטן. מדריכת חדר כושר, מורה לקראטה ומדריכת אירובי ועיצוב.